Школьники, их родители и другие жители поселка Михайловка Запорожской области приняли участие в практических занятиях по подготовке к сдаче норм ГТО (Готов к труду и обороне). Организаторы спортивного мероприятия помогли желающим освоить физические упражнения по основным направлениям испытаний на нормы ГТО.
Организовали и провели мастер-класс Центр спортивной подготовки Запорожской области при поддержке Федерального проекта «Детский спорт» регионального отделения партии «Единая Россия».
На память об этом мероприятии участникам вручили памятные подарки от организаторов.
Напомним, ранее аналогичное спортивное мероприятие теми же организаторами было проведено для воспитанников акимовской спортивной школы «Колос» в Запорожской области.
Что такое ГТО?
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это полноценная система физического воспитания населения страны, направленная на развитие массового спорта и укрепление здоровья населения.
Соответствие нормативам ГТО позволяет определить уровень развития основных физических возможностей человека, таких как гибкость, координация, сила, скорость и выносливость.
За сдачу норм ГТО предусмотрено вручение знаков отличия – значков, которые можно получить за успешное выполнение комплекса спортивных упражнений для 11 возрастных ступеней от шести до 70 лет и старше.
Утверждены три норматива, соответствующие трем уровням сложности и отличительным значкам — золотому, серебряному и бронзовому.
В числе обязательных испытаний комплекса ГТО — бег на короткие и длинные дистанции, подтягивания/отжимания и наклоны.
Программа физической подготовки «Готов к труду и обороне» существовала в СССР с 1931 по 1991 годы.
В 2014 году президент России Владимир Путин утвердил сдачу спортивных нормативов указом о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе.
Таблицы нормативов размещены на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».